Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juni 2021
|
52,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2739 kcal
|
Vet: 90,09g | Eiwit: 180,85g | Kolhy: 311,55g.
Ontbijt: Геркулес Овсянка, Ritter Sport Шоколад Praline, Real Will Паста из Кешью с Кокосом , Filippo Berio Соус Песто Классический, Пятерочка Банан, Окское Яйцо, Авокадо Авокадо, Три Кита Форель Соленая Ломтики, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой. Lunch: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Egg White , Пятерочка Банан, Окей Свинина Вырезка, Роллтон Лапша Яичная Отварная, Dr.Korner Хлебцы Хрустящие. Diner: Авокадо Авокадо, Egg, Cooked Egg White, Смартори Рис Отварной. Snacks/Andere: Oreo Печенье, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад , Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Какао Порошок, Пятерочка Банан, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Peanuts , Азбука Вкуса Ананас Резаный. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lisa_064's Gewicht Geschiedenis
|