Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2011
|
119,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 46,5 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1133 kcal
|
Vet: 69,88g | Eiwit: 99,05g | Kolhy: 37,51g.
Ontbijt: Hard Boiled Egg Whites, butterball turkey bacon. Lunch: chickpeas, roasted sliced almonds, grape tomato, newman's own olive oil and vinegar, butter lettuce, chicken of the sea salmon, 2% cheddar cheese. Diner: Baked Salmon, Classic Mashed Cauliflower. Snacks/Andere: Smoked Almonds. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
O'hara's Gewicht Geschiedenis
|