Rompok's Logboek, 09 feb 14

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 februari 2014
92,4 kg Tot nu toe verloren: 0,1 kg.    Nog te gaan: 6,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 februari 2014:
1422 kcal Vet: 22,27g | Eiwit: 116,55g | Kolhy: 199,63g.   Ontbijt: Чай с Лимоном и Сахаром, Сладкий Красный Перец, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Макароны Отварные. Lunch: Зеленая Фасоль (Замороженная), Капуста Брокколи Варёная, Мясо Индейки, Чай с Лимоном и Сахаром. Diner: Коломенское Батон Нарезной, Сазан. Snacks/Andere: Гранат, Чай с Лимоном и Сахаром, Морковь, Яблоко, Курица Вареная, Гречка Отварная, Хурма, Мандарины, Гранат. meer...
2605 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 35 minuten, Rusten - 14 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,8 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Rompok's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.