Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juni 2021
|
64,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 14,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1006 kcal
|
Vet: 34,58g | Eiwit: 137,27g | Kolhy: 22,71g.
Ontbijt: Water , Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Powder Coffee Creamer, Iced Coffee, Great Value Sugar Free Syrup, Egg White. Lunch: Coca-Cola Diet Coke, Heinz Ketchup No Sugar Added, Horseradish, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat). Diner: Heinz Ketchup No Sugar Added, Horseradish , Sriracha Sauce, Costco Rotisserie Chicken Breast Meat. Snacks/Andere: Water, A.1. Steak Sauces And Marinades Thick and Hearty Steak Sauce, Sriracha Sauce, Beef Chuck (Blade Roast, Trimmed to 1/4" Fat) , Coca-Cola Diet Coke, Egg White, Water. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
peppermint1000's Gewicht Geschiedenis
|