Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juli 2021
|
52,4 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3247 kcal
|
Vet: 89,40g | Eiwit: 194,34g | Kolhy: 437,69g.
Ontbijt: Хлебцы Dr.Korner Thin, Lindt Горький Шоколад 85%, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Real Will Арахисовая Паста с Кокосом, Малина, Кокосовая Стружка, Геркулес Овсянка, Семена Чиа, Egg White. Lunch: Масляный Король Кунжутное Масло, Пава Пава Фарш Нежный Индейка, Чим Чим Фунчоза Бататная. Diner: Green Ray Кукуруза, Лента Индейка Филе с Грудки, Delicados Тортилья Пшеничная, Авокадо Авокадо. Snacks/Andere: Сыробогатов Сыр Пармезан, Pesto Sauce, Лента Фарш из Индейки , Whole Wheat Spaghetti, Baked Potato (Peel Not Eaten), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Honey , Boiled Potato (without Peel), Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Магнит Банан. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lisa_064's Gewicht Geschiedenis
|