Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 februari 2014
|
78,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1818 kcal
|
Vet: 71,75g | Eiwit: 104,42g | Kolhy: 191,28g.
Ontbijt: Decaffeinated Coffee, Peter Pan Creamy Peanut Butter, Pepperidge Farm Raisin Cinnamon Swirl Bread. Lunch: Unsweetened Iced Tea, Luzianne Sweetened Iced Tea, Wendy's French Fries (Medium), Wendy's Ultimate Chicken Grill Sandwich. Diner: Waffle House Plain Waffle, Luzianne Luzianne Sweetened Iced Tea, Tea Unsweetened, Best Choice hashbrowns, grilled chicken, texas toast, american cheese, grilled onions. Snacks/Andere: Decaffeinated Coffee. meer...
|
|
2324 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 6 uren, Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 10 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jgrantham's Gewicht Geschiedenis
|