Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juli 2021
|
75,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2181 kcal
|
Vet: 46,37g | Eiwit: 152,18g | Kolhy: 210,75g.
Ontbijt: Banana Prata, Nestlé Leite Ninho Levinho Zero Lactose, Gaspari Nutrition Proven Whey. Lunch: Farofa, Aipim (Cozido), Carne de Bode, Seara Moela de Frango, Sadia Coração de Frango, Vinho Cabernet Sauvignon. Diner: Burger King Cheeseburger. Snacks/Andere: Amigos do Bem Castanha de Caju Caramelizada , Mamão Formosa, Molico Triplo Zero Baunilha, Optimum Nutrition Hydrowhey, Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana Prata. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
andersonrmello's Gewicht Geschiedenis
|