|
6 weeks, 6 lbs. this is going to be a long haul!
|
69,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
 Reacties
16 jul 21 door lid: mynameisgeorgiecat
|
That’s one pound a week.
A healthy, safe, sustainable rate of loss.
Plus: 25 weeks left in 2021. You have enough time to meet your goal by your target date.
Where‘s the bad? You go, 👧!
16 jul 21 door lid: grammalaura
|
Remember this is a lifestyle change, not a race. You are doing wonderful, slow is healthy and sustainable,👍
16 jul 21 door lid: 49thstreetbaker
|
It is progress…one day at a time! You got this!
16 jul 21 door lid: Sandyrivard
|
Thank you everyone for the encouragement!
23 jul 21 door lid: lostwaistline
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lostwaistline's Gewicht Geschiedenis
|