Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juli 2021
|
75,4 kg
Tot nu toe verloren: 12,8 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
875 kcal
|
Vet: 48,68g | Eiwit: 57,67g | Kolhy: 56,50g.
Ontbijt: Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Тобус Булка Городская, Now Foods Псиллиум, Эконива Кефир 1%, Optimum Nutrition 100% Whey Protein, 2SH Collagen Powder, Травяной Чай, Biotech USA Omega 3. Lunch: Зерница Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые Тонкие , Черный Перец, Соль, Красная Цена Молоко 3,2%, Яйцо (Целое), Зеленый Горошек (Замороженный), Брокколи (Порезанные, Замороженные), Подсолнечное Масло. Diner: Балтийский берег Сельдь Филе-Кусочки, Картофель Молодой. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Anzhelika AngelY's Gewicht Geschiedenis
|