TonyFar's Logboek, 20 jul 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juli 2021
110,8 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 3,8 kg.    Dieet gevolgd: 100%.

Bekijk Dieet Kalender, 20 juli 2021:
415 kcal Vet: 4,80g | Eiwit: 44,60g | Kolhy: 43,50g.   Ontbijt: Havregryn Lettkokte 60g. Lunch: Erter og Gulrøtter Eldorado 100g, Tunafisk i vann First price 150g. meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

14 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
There you go, Tony! 
20 jul 21 door lid: erikahollister

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


TonyFar's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.