Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2014
|
94,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 16,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1562 kcal
|
Vet: 82,65g | Eiwit: 123,67g | Kolhy: 89,67g.
Ontbijt: Caffè Latte senza Grassi, Caffè Macchiato. Lunch: Zucchero di Canna, Caffè (Espresso), Salmone Affumicato, Broccoli Cotti (da Freschi, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Vitasnella Granfrutta Yogurt Magro con Pezzi Pesca. Diner: Novella Melanzane Condite alla Novella, Noce di Cocco, Mela, Golfera Golfetta, Lonza di Maiale (alla Contadina), Pomodorini Secchi, Pomodori Ciliegini, Lattuga a Foglia Verde, Broccoli Cotti (da Freschi, senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Snacks/Andere: Galbani Gorgonzola Gim, Petto di Pollo (al Forno, senza Grassi, a Fette). meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jmp2004's Gewicht Geschiedenis
|