Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 februari 2014
|
94,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 16,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1677 kcal
|
Vet: 75,04g | Eiwit: 151,37g | Kolhy: 102,48g.
Ontbijt: Caffè Latte senza Grassi, Zucchero di Canna. Lunch: Carne di Vitello, Zucchine Cotte, Prosciutto Crudo, Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Mela, Carne di Vitello, Zucchine Cotte, Prosciutto Crudo, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Pomodori, Lattuga a Foglia Verde. Diner: Biscopan Il Grissino all'olio di Oliva, Peperoni Gialli Dolci, Finocchio Crudo, Vitello, Salame, Mela, Olio Extra Vergine di Oliva. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
 Reacties
Ore 09.00 glc 90 ASx 123/75/59 BDx 126/76/57
09 mrt 14 door lid: jmp2004
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jmp2004's Gewicht Geschiedenis
|