Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juli 2021
|
135,7 kg
Tot nu toe verloren: 14,0 kg.
Nog te gaan: 67,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2834 kcal
|
Vet: 130,85g | Eiwit: 133,38g | Kolhy: 278,37g.
Ontbijt: Boiled Egg, Butter (Salted) , Domino Sugar Granulated Sugar, Cooked Rice. Lunch: Cheese, Blueberries , Mustard, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Colonial King Thin Enriched Sandwich Bread. Diner: Jambalaya with Meat and Rice, Salmon Cake or Patty. Snacks/Andere: Oreo Chocolate Sandwich Cookies. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
 Reacties
Thank you all for support.❤️
30 jul 21 door lid: seashell45
|
|
seashell45's Gewicht Geschiedenis
|