Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 februari 2011
|
94,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 30,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1795 kcal
|
Vet: 113,86g | Eiwit: 95,76g | Kolhy: 114,73g.
Ontbijt: STevia, Powdered Creamer, Folgers, Coconut Milk Unsweet, Uncle Sams. Lunch: Fat Free Balsamic Vinaigtette, Sunflower Seeds, Cheddar cheese, Baby Spinach, Dijon Mustard, Fat free Swiss, SMoked Deli Ham, Xtreme. Diner: Zaxby Ranch, Zaxbys Zalad, horchata. meer...
|
|
3108 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 4 uren, Slapen - 8 uren, Autorijden - 2 uren, Huishoudelijk Werk - 2 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Linmi21's Gewicht Geschiedenis
|