Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 maart 2011
|
92,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2015 kcal
|
Vet: 84,52g | Eiwit: 56,84g | Kolhy: 273,38g.
Ontbijt: flaxseed, water, dates, blueberries. Lunch: healthy choice steak portobello. Diner: sweet tea steak & shake, steak & shake cheese fries, steak & shake guacamole burger. Snacks/Andere: orange, banana. meer...
|
|
2769 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Bureauwerk - 8 uren en 30 minuten, Rusten - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RandyB1961's Gewicht Geschiedenis
|