Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 augustus 2021
|
65,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1273 kcal
|
Vet: 36,48g | Eiwit: 58,77g | Kolhy: 50,99g.
Ontbijt: Coffee, Devon Cream Company English Double Cream. Diner: Hellmann's Real Mayonnaise, Marco's Pizza Chicken Dippers. Snacks/Andere: Carlo Rossi Chablis. meer...
|
|
2486 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 2 uren, Baden - 45 minuten, TV Kijken - 1 uur en 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Boodschappen - 45 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 4 uren, Bureauwerk - 4 uren en 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 12,1 kg per week
|
 Reacties
Have you try to watch your daily sodium intake for your daily floats of weigh?
11 aug 21 door lid: Tai_1-9
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bandrai's Gewicht Geschiedenis
|