Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 augustus 2021
|
67,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
648 kcal
|
Vet: 18,81g | Eiwit: 19,96g | Kolhy: 102,23g.
Ontbijt: No Name Mixed Berries, Coffee with Milk, Silk Coconut Unsweetened, Bob's Red Mill Chia Seed, Quaker Steel Cut Oats (40g). Lunch: Orange, Lundberg Wild Blend Rice, Babybel Original. meer...
|
Gewichtstoename van 7,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lostwaistline's Gewicht Geschiedenis
|