Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2021
|
54,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2025 kcal
|
Vet: 82,23g | Eiwit: 208,22g | Kolhy: 121,35g.
Ontbijt: Пятерочка Банан, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Uncle Tobys Oats, Egg, Chiaru Семена Чиа, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Peanuts. Lunch: Турбаслинские Бройлеры Куриная Грудка. Diner: Цезарь Пельмени, Almonds , Dr. Oetker Желатин Пищевой, Окское Яйцо, Витапром Льняное Семя, Молоково Молоко 3,2%, Ghirardelli Какао, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Snacks/Andere: Dr.Korner Хлебцы Хрустящие, Вологодское Льняное Масло , Миндаль Миндаль, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Магнит Банан. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lisa_064's Gewicht Geschiedenis
|