Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 augustus 2021
|
69,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 12,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1130 kcal
|
Vet: 35,21g | Eiwit: 48,81g | Kolhy: 97,25g.
Ontbijt: Devon Cream Company English Double Cream, Coffee. Lunch: Deli Sliced Ham, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Baby Spinach, Hellmann's Real Mayonnaise, Butter, Pita Bread. Diner: Lasagna with Meat. Snacks/Andere: Black Box Cabernet Sauvignon. meer...
|
|
2556 kcal
|
Activiteit:
Kleding Wassen - 30 minuten, TV Kijken - 1 uur en 30 minuten, Baden - 45 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Bureauwerk - 3 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 5 uren en 15 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Lezen - 2 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bandrai's Gewicht Geschiedenis
|