TonyFar's Logboek, 16 aug 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 augustus 2021
108,4 kg Tot nu toe verloren: 1,6 kg.    Nog te gaan: 1,4 kg.    Dieet gevolgd: 100%.

Bekijk Dieet Kalender, 16 augustus 2021:
842 kcal Vet: 20,84g | Eiwit: 72,80g | Kolhy: 86,00g.   Ontbijt: Havregryn Lettkokte 60g. Lunch: Tunafisk i vann First Price, Erter og Gulrøtter Eldorado 100g. Diner: Fiskepinne 25g First Price, Erter og Gulrøtter Eldorado 100g. meer...
2906 kcal Activiteit: Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


TonyFar's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.