Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 augustus 2021
|
47,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
853 kcal
|
Vet: 31,09g | Eiwit: 58,61g | Kolhy: 81,59g.
Ontbijt: Café com Açúcar, Vigor Polenguinho, Marilan Magic Toast Integral. Lunch: Ovo Frito sem Gordura, Friboi Patinho Bife, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Chuchu Cozido, Alface. Diner: Batata Inglesa Cozida, Coxa de Frango. Snacks/Andere: Queensberry Geléia de Morango 100% Fruit, Camponesa Creme de Leite, Ceifeiro Semente de Chia, Forno de Minas Folhado Banana com Canela, Café com Açúcar. meer...
|
|
1614 kcal
|
Activiteit:
Strijken - 25 minuten, Rusten - 1 uur en 20 minuten, Slapen - 8 uren, Zitten - 2 uren, Bureauwerk - 10 uren, Douchen - 15 minuten, Stilstaan - 2 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ROSA 1996's Gewicht Geschiedenis
|