Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 augustus 2021
|
74,5 kg
Tot nu toe verloren: 17,5 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1131 kcal
|
Vet: 65,23g | Eiwit: 68,46g | Kolhy: 50,48g.
Ontbijt: Kirkland Signature Applewood Smoked Master Carve Ham, Cracker Barrel Cheddar Cheese, Egg. Lunch: Starbucks Cheese Danish. Diner: Boursin Shallot & Chive, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade) , Onions , Red Sweet Pepper. Snacks/Andere: Sauvignon Blanc Wine . meer...
|
Gewichtstoename van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ianofthegulf's Gewicht Geschiedenis
|