Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 augustus 2021
|
56,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1440 kcal
|
Vet: 53,32g | Eiwit: 93,55g | Kolhy: 141,30g.
Ontbijt: Сливочное Масло, Умалат Сыр Сулугуни, Bombbar Овсяное Печенье с Шоколадом, Хохланд Творожный Сыр, Gustafsen Форель Слабосоленая, Fazer Хлеб Немецкий Цельнозерновой Кернброт , Простоквашино Сливки 10%, Белый Город Молоко 2,5%, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Макфа Макароны Отварные, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Diner: Умалат Сыр Сулугуни, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Сметана , Жареное Яйцо без Жира, С.Пудовъ Мука Рисовая, Банан, Простоквашино Творог 2%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
poharduuu's Gewicht Geschiedenis
|