Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 maart 2011
|
121,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 48,8 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1608 kcal
|
Vet: 50,82g | Eiwit: 75,35g | Kolhy: 228,04g.
Ontbijt: Tap Water, 1/3 Less Fat Cream Cheese, thin sliced 21 whole grains killer light 65 calorie bread, Organic Sunday Bacon. Lunch: Tap Water, Chunky Medium Salsa, Sour Cream, Mixed Salad Greens, Stringsters Low Moisture Part Skim Mozzarella Cheese, deli cuts oven-roasted turkey breast, honeycrisp apple (large). Diner: Oranges, Strawberries, Cooked Carrots, Picante Medium Salsa, Roasted Garlic Chicken Sausage, Brown Rice, Tap Water. Snacks/Andere: Organic Chewy Granola Bars - Peanut Choco' Chocolaty Drizzle, coconut cream egg, Fiber Plus Antioxidants Chew Bars - Caramel Coconut Fudge, Tap Water, Fiber Plus Antioxidants Chewy Bars - Dark Chocolate Almond. meer...
|
|
3872 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 1 uur, Bureauwerk - 3 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur en 30 minuten, Slapen - 5 uren, Rusten - 12 uren en 30 minuten, breast feeding - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ziannelyn's Gewicht Geschiedenis
|