Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 augustus 2021
|
56 kg
Tot nu toe verloren: 14 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
741 kcal
|
Vet: 29,46g | Eiwit: 28,86g | Kolhy: 102,09g.
Ontbijt: Pisang. Lunch: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Tumis Kangkung, Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Snacks/Andere: Fullo Twist, Roma Biskuit Sari Gandum. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
asti alifa's Gewicht Geschiedenis
|