Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 augustus 2021
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1799 kcal
|
Vet: 77,09g | Eiwit: 139,73g | Kolhy: 138,85g.
Ontbijt: Prisma Персик, Магнит Яблоки Новый Урожай, Иней Мороженое, Творог 5%. Lunch: Яйцо Куриное, Помидоры, Яйцо Куриное, Капуста Белокочанная. Snacks/Andere: Дыня Торпеда, Pure Protein Soy Isolate, Яйцо Куриное, Основа Геркулес, Арахисовая Паста, Творог (Полностью Обезжиренный), МКС Ряженка 2,5%. meer...
|
|
1992 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Google Fit - 23 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AnNataaaa's Gewicht Geschiedenis
|