TonyFar's Logboek, 03 sep 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 september 2021
108,8 kg Tot nu toe verloren: 1,2 kg.    Nog te gaan: 1,8 kg.    Dieet gevolgd: 100%.

Bekijk Dieet Kalender, 03 september 2021:
1365 kcal Vet: 24,00g | Eiwit: 40,15g | Kolhy: 184,90g.   Ontbijt: Havregryn Lettkokte 60g. Lunch: Lunsj jobben. Diner: Tine Tine yoghurt skogsbær. Snacks/Andere: Eple Royal Gala 150g. meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Very nice Tony! 🌞 
03 sep 21 door lid: shirfleur 1

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


TonyFar's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.