Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2014
|
74,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1010 kcal
|
Vet: 48,39g | Eiwit: 61,52g | Kolhy: 86,90g.
Ontbijt: Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Coffee, Kronenbrot Sonnenblumenbrot, Gut & Günstig Delikatess Bacon, Linessa Light Gouda in Scheiben, Milfina Fettarme H-Milch, Kühne Chipotle Chili. Lunch: Minced Garlic, Lemon, Saffola Safflower Oil, Leicht und Fit Gourmet Schinkenwürfel, Onions, Yellow Mustard, Vinegar, Tea (Brewed), Kühne Chipotle Chili, Avocados, Aldi der Gouda Würzig, Leichter Genuss! 17%, Skinless Chicken Breast, Mexican Rice. Diner: Chicken or Turkey Vegetable Stew Type Soup, Tea (Brewed). Snacks/Andere: Clementines, Dried Mango. meer...
|
|
2245 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Autorijden - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 15 minuten, Rusten - 5 uren en 45 minuten, Bureauwerk - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
 Reacties
Wow, Way to GO, @ChickT!!! You're about halfway to goal. You're doing FANTASTIC! Thanks for the support on my journal entry... Keep smiling. :D
18 mrt 14 door lid: Rob.c.weiss
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Chickturu's Gewicht Geschiedenis
|