|
Yaaaiii!
|
74,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1092 kcal
|
Vet: 49,61g | Eiwit: 85,58g | Kolhy: 76,60g.
Ontbijt: Kühne Chipotle Chili, Milfina Fettarme H-Milch, Linessa Light Gouda in Scheiben, Gut & Günstig Delikatess Bacon, Kronenbrot Sonnenblumenbrot, Coffee, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten. Lunch: Fried Chicken Breast No Coating (Skin Not Eaten), Tomatoes, Garlic, Dry Spaghetti, Bonduelle Frischer Feldsalat, Garlic Powder, Skinless Chicken Breast, Aldi der Gouda Würzig, Leichter Genuss! 17%, Kühne Chipotle Chili, Tea (Brewed), Vinegar, Yellow Mustard, Onions, Leicht und Fit Gourmet Schinkenwürfel, Saffola Safflower Oil, Lemon. Diner: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Newman's Own Balsamic Vinegar, Tea (Brewed). Snacks/Andere: Carrots. meer...
|
|
2552 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 20 minuten, Trampolín - 35 minuten, Slapen - 8 uren, Autorijden - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 23 minuten, Bureauwerk - 10 uren, Rusten - 3 uren en 42 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Chickturu's Gewicht Geschiedenis
|