Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 maart 2014
|
74,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1366 kcal
|
Vet: 69,33g | Eiwit: 98,06g | Kolhy: 89,77g.
Ontbijt: Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Coffee, Kronenbrot Sonnenblumenbrot, Gut & Günstig Delikatess Bacon, Linessa Light Gouda in Scheiben, Milfina Fettarme H-Milch, Kühne Chipotle Chili. Lunch: Extra Virgin Olive Oil, Onions, Tea (Brewed), Kühne Chipotle Chili, Aldi der Gouda Würzig, Leichter Genuss! 17%, Skinless Chicken Breast, Garlic Powder, Dry Spaghetti, Garlic, Tomatoes. Diner: Tea (Brewed), Skinless Chicken Breast, Saffola Safflower Oil, Dream Dinners Jasmine Rice, Gang Panang. Snacks/Andere: Plums. meer...
|
|
2557 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 10 minuten, Zumba - 1 uur, Slapen - 8 uren, Autorijden - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 15 minuten, Bureauwerk - 8 uren en 50 minuten, Rusten - 4 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Chickturu's Gewicht Geschiedenis
|