Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 september 2021
|
69,5 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1899 kcal
|
Vet: 63,90g | Eiwit: 130,32g | Kolhy: 211,05g.
Ontbijt: Магнит Яблоки Новый Урожай, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Творог 5%. Lunch: МКС Сыр Ташлянский, Здоровье Плюс Хлебцы Пшеничные Самарские, Яйцо Куриное. Snacks/Andere: МКС Ряженка 2,5%, Основа Геркулес, Творог (Полностью Обезжиренный), Торговый Путь Какао Порошок Российский, Pure Protein Soy Isolate, Яйцо Куриное. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AnNataaaa's Gewicht Geschiedenis
|