|
Eita glória 🙏🏻
|
48,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1090 kcal
|
Vet: 51,25g | Eiwit: 76,24g | Kolhy: 80,60g.
Ontbijt: Marilan Lev Torrada Integral Magic Toast, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo Frito, Café. Lunch: Perdigão Linguiça Calabresa, Farinha de Mandioca, Lacta Laka Oreo (20g), Carne de Panela, Pernil Assado, Laranjas, Rúcula, Cenouras Cozidas, Macarrão Fresco (Cozido). Snacks/Andere: Café, Cookies de Manteiga de Amendoim. meer...
|
|
2024 kcal
|
Activiteit:
Koken - 2 uren, Stilstaan - 2 uren, Rusten - 6 uren en 32 minuten, Zitten - 4 uren, Hardlopen - 10 km/h - 1 uur en 13 minuten, Slapen - 8 uren, Douchen - 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ROSA 1996's Gewicht Geschiedenis
|