Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2014
|
91,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2441 kcal
|
Vet: 113,91g | Eiwit: 110,43g | Kolhy: 250,00g.
Ontbijt: Ржаной Хлеб, Сливочное Масло, Индолина Филе Грудки Индейки, Ашан Сыр Российский, Макароны Отварные. Lunch: Апельсин, Ржаной Хлеб, Сладкий Красный Перец, Сельдерей, Морковь, Жареное Яйцо, МЛМ Котлеты из Индейки. Diner: Iberica Оливки с Косточкой, Хлеб Бородинский, 5 Морей Горбуша Натуральная, Картофель Отварной, Морковь со Сметаной и Чесноком, Сельдерей. Snacks/Andere: Ржаной Хлеб, Домик в деревне Сметана 20%, Тыквенные Семечки, Белый Город Молоко 2.5%, Бабаевский Шоколад Темный с Целым Миндалем, Банан, Сахар, Бабаевский Наслаждение, Кофе (из Молотых Зерен). meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rompok's Gewicht Geschiedenis
|