Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2014
|
108,0 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 17,3 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2319 kcal
|
Vet: 68,06g | Eiwit: 80,57g | Kolhy: 349,57g.
Ontbijt: 2% Fat Milk, Smucker's Concord Grape Jelly, Peanut Butter, Van de Kamp's Split Top Wheat Bread. Lunch: Van de Kamp's Split Top Wheat Bread, Peanut Butter, Healthy Choice Lemon Pepper Fish, Air Popped Popcorn, Arctic Circle Courtesy Cone. Diner: Maruchan Ramen Noodle Soup - Chicken Flavor, Cranberry Delight Trail Mix, santiam cream style corn, Friendship Dairies 4% California Style Cottage Cheese, Great Value Saltine Crackers. meer...
|
Gewichtsafname van 9,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RikuHearts's Gewicht Geschiedenis
|