Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 september 2021
|
71,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1442 kcal
|
Vet: 60,83g | Eiwit: 117,14g | Kolhy: 110,45g.
Ontbijt: Авокадо Авокадо, Первый Хлебокомбинат Батон Нарезной, Красная Икра Красная Икра, Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%. Lunch: Forsio Protein Bar Pineapple, Нектарин, Магуро Филе Тунца Желтоперого Натуральное, Яйцо, Кабачок, Макфа Пшеничная Мука. Diner: Barilla макароны, Помидоры, Куриное филе с итальянской смесью (овощи). Snacks/Andere: Простоквашино Кефир 1%. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nikos85mail.ru's Gewicht Geschiedenis
|