Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2014
|
77,1 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2072 kcal
|
Vet: 60,18g | Eiwit: 102,88g | Kolhy: 294,18g.
Ontbijt: Great Value Creamy Peanut Butter, White House Apple Butter, Toasted White Bread, Nature's Own Double Fiber Wheat Bread, Coffee. Lunch: Luzianne Sweetened Iced Tea, Tea Unsweetened, Wendy's French Fries (Medium), Wendy's Chili (Small), Wendy's Ultimate Chicken Grill Sandwich. Diner: Publix Almonds & Oats Sweetened Multi-grain Cereal, Mayfield Mayfield Low Fat 1% Nurture Milk. Snacks/Andere: Mayfield Low Fat 1% Nurture Milk, Graham Crackers (Plain or Honey, Includes Cinnamon), Bananas, Great Value Creamy Peanut Butter. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jgrantham's Gewicht Geschiedenis
|