Kati.N.Rontti's Logboek, 28 sep 21

En edes kehtaa laittaa merkintää näkyville. Taisi olla eilen jotain 95,5 ja tänään (tosin ruoka-aikaan) 96 kiloa ja rapiat päälle. JuNppa trikoot kuitenkin menee kainaloihin asti ja pikkuhousut pyörii päällä.

Sanoin, ettei kannata vaakaa vahdata. Menee vain tekemisen ilo.
94,4 kg Tot nu toe verloren: 3,6 kg.    Nog te gaan: 5,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 september 2021:
1431 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
gewichtsbehoud

12 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Kannattaa punnata itsensä aina samoihin aikoihin, esim. ensimmäisenä aamulla tai aamutoimien jälkeen. Ylimääräisiä nesteitä ei ole vielä kerennyt kertymään kroppaan eikä ole vatsa täynnä lisäpainoja. Saa vähän oikeamman kuvan painosta eikä tule mitään monen kilon heittoja per päivä. 
29 sep 21 door lid: apinoidenkuningas90

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Kati.N.Rontti's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.