Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 september 2021
|
79,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 18,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1155 kcal
|
Vet: 37,66g | Eiwit: 56,94g | Kolhy: 151,51g.
Lunch: 10 almonds, Organic Vanilla Soy Milk, Ginger, 365 Organic Steel Cut Oats, Bigelow Tea Earl Grey Tea, Kirkland Signature Organic Honey, Whole Milk. Diner: Giant Food Bananas (Large), Cuties Clementines, Spinach , Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk, MusclePharm Combat Powder - Cookies 'N' Cream, Apples, Ginger, Calavo Avocado. Snacks/Andere: The Ginger People Ginger Chews, Hoody's Organic Honey Cashews, Kirkland Signature Organic Hard-Boiled Eggs, Apples. meer...
|
|
2170 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bdhu2001's Gewicht Geschiedenis
|