Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2011
|
120,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 47,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2137 kcal
|
Vet: 58,20g | Eiwit: 102,39g | Kolhy: 320,70g.
Ontbijt: deli cuts oven-roasted turkey breast, Natural Sunday Bacon, 1/3 less fat cream cheese with chive & onion, honeycrisp apple (large), Better Start High Fiber English Muffin. Lunch: Picante Medium Salsa, High Fiber Low Carb Wraps, Strawberries, Mixed Salad Greens, Reduced Fat Colby-jack Cheese, deli cuts oven-roasted turkey breast. Diner: Apples, Meatless Quesadilla with Cheese, Light Chicken and Vegetable Rotini Soup, fat free marionberry with activ8, Oranges. Snacks/Andere: Fiber Plus Antioxidants Chew Bars - Caramel Coconut Fudge, fat free marionberry with activ8, Golden Grahams Treats - Chocolate Marshmallow, Chex Mix Chocolate Chunk Bar, Special K Cereal Bars - Raspberry Cheesecake, Fiber Plus Antioxidants Chew Bars - Caramel Coconut Fudge, Fat Free Strawberry Yogurt, Stringsters Low Moisture Part Skim Mozzarella Cheese. meer...
|
|
3328 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 18 uren, Slapen - 4 uren, Autorijden - 1 uur, breast feeding - 1 uur. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ziannelyn's Gewicht Geschiedenis
|