Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2021
|
68,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1799 kcal
|
Vet: 56,30g | Eiwit: 137,43g | Kolhy: 188,45g.
Ontbijt: Магнит Яблоки Новый Урожай, Королек, Babyfox Шоколад Молочный, Магнит Банан, Творог 5%, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Lunch: Prosto Гречка, Heinz Кетчуп Томатный, Яйцо Куриное, Минтай Запечённый. Snacks/Andere: Молочная Легенда Творог Обезжиренный, Арахисовая Паста, Ого Отруби Пшеничные, Торговый Путь Какао Порошок Российский, Яйцо Куриное. meer...
|
|
1944 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Google Fit - 23 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AnNataaaa's Gewicht Geschiedenis
|