Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 maart 2014
|
121,1 kg
Tot nu toe verloren: 30,8 kg.
Nog te gaan: 19,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1138 kcal
|
Vet: 33,28g | Eiwit: 124,59g | Kolhy: 53,97g.
Ontbijt: Unsweetened Iced Tea, Boiled Egg, Water. Lunch: Jennie-O Bone-in Slow Roasted Turkey Breast Roast, Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (Can). Diner: Birds Eye Frozen French Cut Green Beans, Water, Jennie-O Bone-in Slow Roasted Turkey Breast Roast, Kroger Homestyle Turkey Gravy. Snacks/Andere: Ruffles Reduced Fat Potato Chips, Classico Tomato & Basil Pasta Sauce, Dreamfields Healthy Carb Living Spaghetti, Water, Unsweetened Iced Tea. meer...
|
|
4285 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 15 minuten, Slapen - 8 uren, Zitten - 5 uren en 20 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur en 25 minuten, Autorijden - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Stilstaan - 1 uur, Bureauwerk - 6 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Randypanz's Gewicht Geschiedenis
|