Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 april 2014
|
78,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2409 kcal
|
Vet: 113,10g | Eiwit: 158,11g | Kolhy: 193,14g.
Ontbijt: Barramundi with Olives, Tomatoes & Garlic, Morningstar Farms Veggie Breakfast Sausage Patties, Whole Wheat Bread, Olive Oil, Half and Half Cream, Egg Beaters Egg Beaters - Original, Cheddar Cheese. Lunch: Sprite Sprite (12 oz), Italian Salad Dressing, Daphne's Greek Cafe Classic Greek Salad with Grilled Chicken (No Dressing). Diner: Chobani Lowfat Strawberry Banana Greek Yogurt, Flavorite Nonfat Skim Milk, Progresso Artisan Creamy Potato with Sausage and Kale, Publix Premium Italian Bread, Turkey Breast Meat, Cheddar Cheese. Snacks/Andere: Peanut Butter and Jelly Sandwich. meer...
|
|
2392 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 50 minuten, Hardlopen - 10 km/h - 10 minuten, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
isohume's Gewicht Geschiedenis
|