Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 oktober 2021
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1949 kcal
|
Vet: 77,87g | Eiwit: 142,75g | Kolhy: 172,30g.
Ontbijt: Магнит Яблоки Новый Урожай, Иней Мороженое, Творог 5%, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Lunch: Яйцо Куриное, Heinz Кетчуп Томатный, Яйцо Куриное. Snacks/Andere: Пятерочка Сливы, Boombar Топинг Клубничный , Ого Отруби Пшеничные, Do4a Lab Soy Isolate, Яйцо Куриное, Молочная Легенда Творог Обезжиренный. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AnNataaaa's Gewicht Geschiedenis
|