Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 oktober 2021
|
70,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 10,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1346 kcal
|
Vet: 55,27g | Eiwit: 105,34g | Kolhy: 106,26g.
Ontbijt: Лента Авокадо, Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный "Уманский", Яйцо, Макфа Пшеничная Мука. Lunch: АО Тандер Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Сельдерей, Помидоры, Доброфлот Сельдь, Куриное филе на гриле. Diner: Магнит Слива, Пятерочка Грейпфрут, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nikos85mail.ru's Gewicht Geschiedenis
|