Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 oktober 2021
|
96,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 26,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2003 kcal
|
Vet: 73,64g | Eiwit: 133,16g | Kolhy: 207,05g.
Ontbijt: Домик в деревне Молоко 3,5%, Яблоко, Авокадо Авокадо, Бурже Хлеб Полезный Многозерновой, Яйцо, Мясной Дом Бородина Ветчина Деликатесная из Индейки, Огурец (с Кожурой), Столбушино Сбитень Классический. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,5%, Мандарины, Fitnes Shock Protein Cookie Crispy Coconut & Buckwheat, Лимонный Сок, Помидоры, Богородское Село Творог 1,8%, Тунец в Воде (Консервы), Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Diner: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Яблоко, ВкусВилл Котлеты Диетические, Картофельное Пюре. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nastyosha's Gewicht Geschiedenis
|