|
Feeling great!
|
127,0 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 18,1 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1564 kcal
|
Vet: 131,43g | Eiwit: 85,95g | Kolhy: 8,83g.
Ontbijt: Jimmy Dean Premium Pork Regular Sausage, Onion Powder, Garlic Powder, Basil (Dried), Ground Chicken. Lunch: Beef Steak, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Farmland Foods Thick Sliced Peppered Bacon, Butter (Salted), Spinach. Diner: Beef Steak, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Butter (Salted), Spinach, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Farmland Foods Thick Sliced Peppered Bacon. meer...
|
|
3227 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nick224's Gewicht Geschiedenis
|