Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 oktober 2021
|
122,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1531 kcal
|
Vet: 55,71g | Eiwit: 132,39g | Kolhy: 127,15g.
Ontbijt: Мандарины, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Бурже Хлеб Полезный Многозерновой, Вкусные Консервы Кальмар Натуральный. Lunch: Нектарины, Пиканта Лечо, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира), Гречка Отварная, Говяжий Стейк (Только Постный). Diner: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Сила Традиции Квашеная Капуста, Красные Помидоры, Бурже Хлеб Полезный Многозерновой, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Жареная или Запеченная Куриная Голень. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
VerWolf's Gewicht Geschiedenis
|