Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 oktober 2021
|
91,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 23,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1025 kcal
|
Vet: 53,16g | Eiwit: 57,40g | Kolhy: 99,61g.
Ontbijt: Smart Ones Smart Beginnings Ham & Cheese Scramble. Lunch: Hidden Valley Cucumber Ranch Dressing , Paradise Bakery Mixed Green Salad (Large), Meat Loaf Made with Beef, Mission Carb Balance Spinach Herb Tortilla Wrap. Diner: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Oroweat Organic Thin Sliced 22 Grains & Seeds, Smucker's Sugar Free Orange Marmalade, Skippy Creamy Peanut Butter. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
|
1Sista's Gewicht Geschiedenis
|