Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 oktober 2021
|
67,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1862 kcal
|
Vet: 88,15g | Eiwit: 85,41g | Kolhy: 181,48g.
Ontbijt: Молочная Страна Творог Зерненый "Домашний" 5%, Минская Марка Молоко 3,2%, Landers Сыр Моцарелла Голд, 4 Сезона Весенние Овощи, Националь Рис Бурый Нешлифованный. Lunch: Карусель Винегрет Овощной с Маслом, Бахетле Минтай Жареный в Панировке, Скалка Творожная Запеканка с Изюмом, Свежие Новости Сметана 26%, Борщ Украинский. Diner: Минская Марка Молоко 3,2%, Kupiec Рисовые Вафли в Молочном Шоколаде, Complimilk Сметана 15%, Клецки с Мясом. Snacks/Andere: Магнит Яблоко, Пятерочка Сахар. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
4ystaja's Gewicht Geschiedenis
|