Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 oktober 2021
|
67,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 11,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1773 kcal
|
Vet: 64,16g | Eiwit: 68,79g | Kolhy: 153,08g.
Ontbijt: Coffee, Devon Cream Company English Double Cream. Lunch: Deli Sliced Ham, Calavo Avocado, Scallions or Spring Onions, Whole Wheat Bread, Hellmann's Real Mayonnaise, Great Value Sharp Cheddar Cheese. Diner: Little Caesars Pepperoni Pizza. Snacks/Andere: Carbonated Water Unsweetened, Vodka. meer...
|
|
2928 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 45 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 30 minuten, Boodschappen - 45 minuten, Rusten - 3 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bandrai's Gewicht Geschiedenis
|